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賣藥草的先生賣我一棵很肥胖的蘆薈，要我風乾幾天，今天我就把這胖子種到盆中。
以前有一位醫師學員賣我900元的蘆薈汁，真是美味但也太貴了，現在想自己來做。
找到一個小方子～
材料：芒果1個，蘆薈1片，優酪乳1小瓶，蜂蜜少許。
做法：
1、芒果去皮、去核，果肉備用。
2、蘆薈撕去表皮，將透明果肉放入果汁機中，加入芒果、優酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。
春天玫瑰不少 我就泡玫瑰花茶自己種的有機玫瑰特別的安全《本草纲目》說玫瑰能軟化血管
對高血壓與心藏病不錯
可以加一些薄荷或是迷迭香
或加枸杞 西洋蔘或是紅棗
或金銀 花益母草 也可加一點冰糖或蜂蜜水不能太高溫 80度可以
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