小雪的時候
天空中陽氣上升
陰氣下降
所以天地不通
天地之氣閉塞
冬天陰氣極盛
所以到了坤卦
全部都是陰爻
這就是我們所說養精蓄銳的時期
黃帝內經說
要早睡晚起
如果外出天寒
最好帶著帽子
因為頭部是諸陽之首
要好好保護
常曬太陽
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- 11月 24 週五 202311:49
小雪 隨著節氣保養
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