安蘭老師的西洋占星教學講堂

安蘭老師精油化學筆記

精油化學好像很難

慢慢看其實非常的有趣

如果你了解精油化學

就可以深深感受到這款精油的本質

今天和大家分享的精油化學

就是乙酸芳樟酯

快樂鼠尾草精油的成分

有些不同尋常，

因為是少數幾種酯類含量高的精油之一。

（其他是薰衣草和苦橙葉）

快樂鼠尾草含有約 78% 的酯，

薰衣草35%

橙花

以及一些柑橘類

尤其是佛手柑。

稱為乙酸芳樟酯。

常被認為是薰衣草的主要功效的來源，

但其實較少人知道的

單萜烯酯乙酸芳樟酯

本身也是非常有效益的芳香化合物。

嗅吸富含乙酸芳樟酯的成分，

能幫助促進放鬆以及提升情緒，

也因為這樣的特性

常用於芳香調理按摩。

脂類有如男女相愛

酯類是由醇類與酸結合所形成的，

酯類通常都帶有怡人的香氣，

例如水果的果香(蘋果、橘子、香蕉...)

就是由酯類所造成的喔！

而我們的精油、香水的香氣，

也要歸功於酯類呢!

酯類是種非常重要的香氣分子，

許多精油的成分中都含有酯類。

大多數的酯類可以抗痙攣、抗發炎、

平靜和調理神經系統。

酯類是精油中最溫和最安全的成分，

也不會刺激、傷害皮膚。

能夠安撫神經 調節副交感神經

降低壓力賀爾蒙兒茶酚胺

當壓力反應被啟動時，

運動可以消耗掉「壓力荷爾蒙」

運動時需要節奏規律的呼吸，

運動者會專注於動作與呼吸的協調，

而且意識都集中在身體的感覺與感受，

讓大腦可以獲得充分的休息，

這是運動可以消除壓力的機制之一。

兒茶酚胺(catecholamines)含括「腎上腺素」，

也是由腎上腺分泌

會增加心輸出量、與肌肉內的血流量，

也會增加血糖濃度，

讓身體激動起來而處於備戰狀態，

具有「行為激活」的功能，

但若長期存在或過多(如：長期壓力、工作超時、過勞…等職業壓力)，就會造成無法入睡、與睡眠不足，

將影響記憶與學習功能，

也會造成大腦的退化。

試試擴香薰衣草

或者利用快樂鼠尾草和橙花按摩身體，

促進平靜與放鬆。

乙酸芳樟酯又名乙酸沉香酯，

酯類

作為一個整體通常是安全和溫和的，

並且沒有危害

酯類具有抗炎特性，

被認為可以平衡神經系統。

柑橘類精油

會讓體內的氣機提升，

使人感到愉快，

但如果本質比較虛，愉快情緒維持不久。

容易悲傷的人多屬「心肺肝陰虛」，

需要滋養心肺肝陰的精油，

特別是酯類精油。

例如，

酯類精油中的苦橙葉精油

能養陰舒肝，

有助於對抗沮喪、壓力和焦慮，並幫助睡眠。

治療特性：

抗抑鬱、消炎、抗痙攣、壯陽、通經、降血壓、

滋補和子宮。

皮膚系統——

減少出汗，調理皮膚，

治療炎症、

濕疹和油性皮膚和頭髮問題。